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內容物名稱:麵粉、砂糖、棕櫚油、乳清粉、奶粉、麥芽糊精、雞蛋、天然奶油、可可脂、綠茶粉、鹽、大豆卵磷脂、脂肪酸甘油脂、香草粉、香草
重量: 180g/盒 4包入
保存期限：365天
廠商名稱：皇族 RoyalFamily
廠商電話：049-2255991
廠商地址：南投市自強三路3號







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（中央社記者吳哲豪彰化20日電）曾和紀政一起參加亞運奪下銀牌的67歲國手黃碧雲，不慎滑倒骨質疏鬆導致脊椎骨折，醫師提醒，即使體育選手仍要小心骨鬆。

衛福部立彰化醫院神經外科醫師賴肇康說，黃碧雲曾和「飛躍羚羊」紀政聯手參加亞運拿下女子400公尺接力銀牌，現年67歲，不過在台中市住處滑倒後，屁股著地，雖然曾在骨科診所打止痛針，但狀況沒有改善，後來前往台中市的醫院作手術仍沒有起色，前往彰化醫院就診後，才漸漸改善。

賴肇康指出，患者的胸椎第12節骨折，骨頭碎片壓迫到神經，先前動的手術只有灌骨漿，沒有處理神經，才會有疼痛的狀況，因此他在手術時除了有骨頭塌陷處使用微創脊椎千斤頂，復位後再灌骨漿，同時執行部分椎板切除，放鬆神經，讓神經減壓。

賴肇康說，患者雖然曾經是運動選手，但會這麼嚴重主要是因為骨質疏鬆，65歲以上的女性或70歲以上的男性最好檢測骨質密度，如果曾經有骨折、服用類固醇或父母有骨折等，也應接受檢測。

賴肇康指出，當骨質密度小於負1時，就要多加注意加強營養，補充鈣質、規律運動以及曬太陽，如果密度達到負2.5，就已經是骨鬆患者，最重要的是小心不要跌倒，其次要加強吸收鈣質，像是飲食或曬太陽，讓體內合成維他命D幫忙吸收鈣質，同時進行走路、慢跑等運動讓肌肉有力量，醫師也會評估是否要進行藥物治療。

賴肇康提醒，女性在35歲以前、男性在40歲以前，都應盡量攝取高鈣食物，像是乳製品、優格、黃豆、豆干、豆腐、小魚干以及蝦米等，保存骨本。1051220

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【廖珮妤、陳瑄喻╱台北報導】

一例一休上路，醫院深受衝擊，包含台大、新光、馬偕等多所醫學中心，持續評估影響性。馬偕醫院董事長劉伯恩直指，一例一休後該院每年增加1億元人事成本，若再加上未來醫師納入勞基法縮減工時，「會是大災難」，屆時已經不是加班費問題，而是有沒有醫師願意上班、民眾看不看得到病的問題。

醫院因應一例一休，已研擬縮減門診量或關床、取消假日預約剖腹產，劉伯恩指出，目前該院尚無此規劃，仍希望維持現有服務規模，不過得縮衣節食來支付加班費。一旦再加上未來醫師納入勞基法，會遭遇什麼問題他「想都不敢想」。

劉伯恩說，一例一休若加上勞基法，已經不是加班費問題，而是有沒有人願意加班，若醫護人員不願意例假日工作，或堅持8小時要下班，無論是看診中、巡房中、接生中、手術中，任何情況停下來都不違法，會是一場災難。他認為衛福部應具體提出因應措施，各醫院都不希望再聽到空泛的空話。

台大醫院院長何弘能表示，一例一休才剛上路，對於醫院排班影響仍在評估中，周四會召開相關會議討論；新光醫院副院長洪子仁也表示，醫院人事成本會增加，無論手術、開診量都會受影響，但是否調整仍須評估。

台灣醫學中心協會秘書長李偉強表示，一例一休對私人醫院影響最大，因為所有雇員都受勞基法保障，公立醫院衝擊有限，以北榮為例，8成以上醫護人員都是公務員，雖然加班費勢必會增加，但影響不如私立醫院大。

醫勞小組成員陳宥任分析，護理人員原本就屬於勞基法第30-1條規範，適用4周變形工時，因此一例一休衝擊不大，倘若醫院認為新政策會降低門診開設量，應將精算過後的數據公開、說服民眾。

針對外界疑慮，衛生福利部醫事司長石崇良說，目前各醫院仍在評估實際影響，最快下周會詢問各院是否有需要協助之處。

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2017年1月1日週日 台北標準時間下午1時00分





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